Sich spüren können ist eine der wichtigsten unserer Empfindungen. Innere Bedürfnisse und äußere Einflüsse gut wahrnehmen zu können ist äußerst wichtig, um als gesunder Mensch sein Leben bestreiten zu können. Nur dann wenn wir uns richtig erfahren, können wir auch entsprechend auf die Signale unseres Körpers und auf unsere Umwelt…
Wenn man sich in seiner inneren Mitte befindet, ist alles möglich. Man fühlt sich frei, ungebunden, zufrieden, unglaublich stark, geliebt und man strahlt dies auch aus. In die innere Mitte zu gelangen ist oft nicht einfach. Man hat offensichtliche und unsichtbare Hürden zu überwinden. Häufig steht man sich dabei auch…
Sie möchten ankommen. Sie wollen etwas erreichen. Sie möchten im Ziel einlaufen und ihm nicht ewig hinterherlaufen. In unserem Leben ist nicht der Weg ist das Ziel! Manchmal fühlen wir uns ziellos. Wir schwimmen in unserem Leben wie in einer Nussschale von der Strömung getrieben umher. Ohne Rast und ohne…