Findest du nicht zur Ruhe, bist unausgeglichen, unentspannt und das Gedankenkarussell dreht sich jeden Abend erneut?

Mit Tiefenentspannung kannst du vollkommen zur Ruhe kommen. In thematisch angepassten, unterschiedlichen Veranstaltungen kannst du deinen Alltag hinter dir lassen. Mit Maximal 6 Teilnehmern ist die Gruppe klein und sehr persönlich.

Schöne Klänge werden dich begleiten, eine ruhige Atmosphäre hüllt dich ein, genauso wie ein leichter Duft.

Meine Stimme entführt dich in die Welt der Entspannung.

Du kannst mit all deinen Sinnen loslassen. Kannst Kraft tanken für die Aufgaben in deinem Alltag. Durch eine integrierte Blockadenlösung kannst du aktiv Dinge loslassen, die dich vielleicht bisher festgehalten haben.

Zum Termin brauchst du nichts weiter mitbringen. Natürlich kannst du, wenn du das möchtest, dein persönliches Kissen oder deine Lieblingsdecke mitbringen.

Für dich bringe ich eine bequeme Matte (1 cm dick), ein Kissen, Augenkissen und eine Decke mit. Bitte prüfe vorher, ob du für längere Zeit auf der Matte bequem liegen kannst und bring dir ggf. eine zusätzliche Auflage mit. Jetzt im Winter wäre es gut, wenn du zusätzlich dicke Socken mitbringst, vielleicht einen Kuschelpullover und eine zusätzliche Decke.

Ich freue mich auf dich!