Häufige Fragen
Was ist Hypnose?
Hypnose ist das Werkzeug, mit dem Ich Sie zu Beginn einer Sitzung in eine hypnotische Trance bringe und am Ende wieder heraus. Es gibt unterschiedliche Wege, jemanden in eine Trance zu bringen, das kann sanft oder auch direkt geschehen.
Was ist eine Trance?
Die Trance ist ein Bewusstseinszustand in dem Sie körperlich entspannt sind und geistig fokussiert. Trancen erleben wir auch in unserem Alltag, wenn wir zum Beispiel kurz wie abwesend auf einen Punkt starren und dabei an nichts denken und geistig entspannen.
Wie fühlt sich Hypnose bzw. eine Trance an?
Hypnose ist ein neutraler, ruhiger Zustand zwischen Schlafen und wach sein. Die meisten Menschen empfinden in dem Zustand ein Gefühl der Geborgenheit und Nähe zu sich selbst. Sie bekommen während der Trance alles mit, können agieren und reagieren.
Das Zeitempfinden verändert sich, vergangene Zeit wird kaum wahrgenommen.
Es gibt aber nicht „das“ Gefühl der Trance. Es fühlt sich eher an, wie wach sein, nur etwas leichter.
Kann ich in Hypnose „stecken bleiben“?
Nein, das ist nicht möglich.
Selbst wenn ich mitten in einer Sitzung plötzlich aufhören würde, Ihre Hypnose weiter fortzuführen, würden Sie entweder langsam von selbst aufwachen oder einschlafen und dann wieder von selbst erwachen, nachdem Sie ausgeschlafen haben.