Manchmal sind wir so sehr im Außen, dass wir kaum noch spüren, was eigentlich in uns geschieht. Gedanken kreisen, der Alltag fordert uns und die eigene innere Ruhe gerät dabei leicht in den Hintergrund.Eine Reiki-Anwendung lädt Sie dazu ein, für einen Moment auszusteigen aus dem Alltag. Eine Zeit, in der…

 Eigentlich kann es ganz leicht sein, aber für Sie fühlt es sich schwer an? Der erste Schritt, die erste Aktion, die erste Bewegung in die gewollte Richtung kann sehr schwer sein.Grund dafür können innere Blockaden und Denkmuster sein, die sich im Laufe Ihres Lebens angesammelt haben. Dinge, die nicht bearbeitet…

Sich frei zu fühlen heißt „ja“ sagen zu sich selbst und manchmal auch „nein“ sagen zu den äußeren Anforderungen, wenn diese nicht dazu passen. Oft glauben wir, Freiheit bedeutet, alle Möglichkeiten zu haben oder sich von äußeren Umständen lösen zu können. Doch echte Freiheit entsteht dort, wo Sie beginnen, bewusst zu…

Was wir ausstrahlen bzw. erwarten, ziehen wir an – so wird es zumindest im sogenannten „Gesetz der Anziehung“ beschrieben.Frei nach dem Motto: Was ich bestelle, das bekomme ich auch.All dem, was wir unsere Aufmerksamkeit schenken, dass wird größer, nimmt mehr Raum ein, ist präsenter.Warum sollten Sie das nicht für sich…

Unser Selbstbewusstsein wird geprägt durch das Zusammenspiel aller Erfahrungen und das gesamte Handeln im Laufe unseres Lebens. Dort spielen natürlich auch die Reaktionen unseres Umfeldes auf uns eine Rolle.Gewinnen, Scheitern, das Erreichen eigener Ziele, Selbstverwirklichung, Zufriedenheit, Selbstliebe oder auch die Zugehörigkeit zur eigenen gesellschaftlichen Umgebung sind wichtige Faktoren. Dazu gehört…

Manchmal gibt es diesen leisen Moment… Eine kleine Auszeit, eine kleine Pause. Nur kurz „ausbrechen“ aus der Situation. Rauchen ist oft mehr als nur eine Gewohnheit. Es ist ein Begleiter geworden – in Stress, in Pausen, in emotionalen Momenten, in Gesellschaft. Und genau deshalb fällt das Loslassen nicht immer leicht.…