Wer kennt es nicht… Tag ein Tag aus tut man, macht man und dennoch kommt man nicht vom Fleck. Es wird einfach nicht besser. Zu allem Übel fühlt man sich ausgebrannt, leer und energielos.Doch es gibt Wege heraus aus dem Hamsterrad.Etwas, was Sie selbst relativ einfach umsetzen können, ist mehr…