Stressmanagement und Tiefenentspannung
Stehen Sie unter dauerhafter Anspannung und leiden unter Stress?
Die heutige schnelllebige Zeit verlangt uns viel ab. Daher spüren immer mehr Menschen die Auswirkungen von Stress. Dies führt langfristig zu Erkrankungen wie Burnout, Bluthochdruck, Herzinfarkt uvm.
Nebeneffekt ist zum Beispiel die Unkonzentriertheit in den alltäglichen Situationen. Der Körper läuft im „Ausnahmezustand“, da ist keine Zeit für konzentriertes Denken. Da ist nur der Instinkt gefragt.
In der Hypnose helfe ich Ihnen zu den ursächlichen Erlebnissen Ihres Stressempfindens zurückzukehren und diese zu überwinden. Oder auch ganz tief zu entspannen und Ihre eigenen Ressourcen wiederzufinden. Sie durchbrechen den Kreislauf der inneren Anspannung und finden zurück zu einem Leben voller Leichtigkeit.
Lassen Sie die Anspannung gehen. Finden Sie wieder zu sich selbst und zur Ihrer inneren Ruhe.