Unser Selbstbewusstsein wird geprägt durch das Zusammenspiel aller Erfahrungen und das gesamte Handeln im Laufe unseres Lebens. Dort spielen natürlich auch die Reaktionen unseres Umfeldes auf uns eine Rolle.Gewinnen, Scheitern, das Erreichen eigener Ziele, Selbstverwirklichung, Zufriedenheit, Selbstliebe oder auch die Zugehörigkeit zur eigenen gesellschaftlichen Umgebung sind wichtige Faktoren. Dazu gehört…

Manchmal gibt es diesen leisen Moment… Eine kleine Auszeit, eine kleine Pause. Nur kurz „ausbrechen“ aus der Situation. Rauchen ist oft mehr als nur eine Gewohnheit. Es ist ein Begleiter geworden – in Stress, in Pausen, in emotionalen Momenten, in Gesellschaft. Und genau deshalb fällt das Loslassen nicht immer leicht.…

Abnehmen beginnt nicht nur im Außen – sondern vor allem im Inneren.Viele Menschen kennen das: Der Wunsch nach Veränderung ist da, doch alte Gewohnheiten, emotionale Muster oder unbewusste Überzeugungen stehen im Weg. Genau hier kann Hypnose als unterstützende Methode ansetzen.Im Rahmen eines Hypnosecoachings wird nicht „einfach etwas weggezaubert“. Vielmehr geht…