Körpergefühl

Sich spüren können ist eine der wichtigsten unserer Empfindungen. Innere Bedürfnisse und äußere Einflüsse gut wahrnehmen zu können ist äußerst wichtig, um als gesunder Mensch sein Leben bestreiten zu können. Nur dann wenn wir uns richtig erfahren, können wir auch entsprechend auf die Signale unseres Körpers und auf unsere Umwelt…

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Unbewusste Wahrnehmung

Wir nehmen unsere Umwelt auf vielen verschieden Kanälen wahr. Wir riechen, fühlen, schmecken ganz bewusst. Aber es gibt noch viel mehr, was wir unbewusst wahrnehmen. Diese Wahrnehmung beeinflusst unser Denken und Handeln auf einer Ebene, auf der wir keinen direkten Einfluss darauf haben, wie wir reagieren. Dabei ist zum Beispiel…

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