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Da ist etwas… ich weiß nicht, was es ist, aber ich kann es fühlen…Sie fühlen sich körperlich und seelisch ausgebremst und nicht leistungsfähig, Sie spüren eine innere Blockade?Vielleicht ist Ihr Kopf voll mit wichtigen Dingen, die Sie aber aufgrund der Masse gar nicht mehr sortieren können. Sie versinken im inneren…
Warum ist Entspannung so wichtig und warum sind wir oft nicht entspannt genug?Entspannung sorgt in unserem Körper und unserem Geist für Regeneration. Es werden Resourcen wieder freigesetzt, die uns neue Energie bringen. Dabei ist eben nicht nur die Muskulatur wichtig, sondern auch die Arbeit in unserem Gehirn und auch unser…
Der Zigarette entfliehen? Endlich davon wegkommen? Nicht mehr gefangen sein?Viele Wege führen nach Rom. So auch beim Thema Rauchen.Es gibt Menschen die den Absprung aus der Sucht aus eigener Kraft schaffen. Nicht wenige davon halten das allerdings nicht auf Dauer durch und werden Rückfällig.Sind Sie einer der Menschen die sich…