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Herausschieben – warten, ProkrastinationWarum warten wir, warum schieben wir Dinge vor uns her? Drücketismus? Angst vorm Tun? Angst vor Konsequenzen oder unserer eigenen Courage? Prokrastination?Wenn Sie sich für eine Sache entschieden haben, warum setzen Sie sie nicht gleich um? Warum warten?Oft stehen wir uns da selbst im Weg. Wir grübeln,…
In unserem stressigen Alltag zwischen Job, Familie und Haushalt ist oft nicht genug Platz für kleine Auszeiten. Der Stresspegel steigt und die Akkus werden mit jeder Woche leerer.Warum nicht eine kleine Auszeit nehmen?Gönnen Sie sich eine Pause von Ihrem Alltag mit einer Tiefenentspannung!Kommen Sie einmal eine Zeit lang ganz tief…
Den inneren Schweinehund überwinden.Immer wieder steht er da und versperrt den Weg. Er legt sich quer, sodass man ihn unmöglich überwinden kann.Der innere Schweinehund.Oft ist er so groß, dass man glaubt, man kommt nie an ihm vorbei. Selbst mit anfänglicher Motivation fällt dies zunehmend schwerer. Man wird gemütlich und lässt…